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紅瓦厝保生盃(半馬) 我意外的完賽了!!

紅瓦厝保生盃2013年好像是第一次舉辦..去年賽後評價似乎還不錯..

今年在我星光全馬失利後(雖然有完賽但也有慘痛到)一直不敢在往全馬靠近..順利的跑了308..報了這場歸仁的紅瓦厝保生盃半馬~

開賽前很爛的練跑~一直維持在5-8K做練習(就是偷懶沒錯)..但我在軟體外的時間依舊有保持運動的習慣

(請勿參考我的練跑做馬拉松的賽前練跑)

但個人覺得只要平常有保持運動跑步的習慣21K不是困難的賽事..只是玩賽時間的問題罷了

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這一場我完全放很鬆..21K對我來講已經是可以輕鬆興趣跑的半馬賽事..

紅瓦厝保生盃的賽前物資早早就寄到參賽者手裡..簡單的運動衫.號碼牌.晶片和幾張廣告紙(非常簡單)

我想這個非常簡單就從這裡開始~開賽到完賽~都非常的簡單!!! 

我家最丁金的咖搭車預先上網做功課研究一下過去的車程路線..預先拿捏出門時間~

4點50起床..5點20出門...預計5點45到現場~6點10分開跑!!!

把一切都想好安大好..就是希望天氣不要太冷啦..

巧不巧的一直都是好天氣的冬天..跑馬這週忽然給你寒流來襲ㄨㄟㄇㄟ..冷了一周....

週五老娘從健身房回家已經10點多~默默的感覺頭頂發冷(心想頭髮沒吹乾???慘)..

好啦~週六一早窩在床上後腦杓有股BB壓抽痛..趕快泡杯薑茶壓下這股不適感~心裡想著靠腰~老娘感冒了!!!

發賴給咖搭車說我頭痛好像感冒了..然後開著電視窩在客廳沙發上跟我家小妹說我感冒了就陷入一種睡醒睡醒..拉肚子?沒這麼慘..但排到肚子很空虛..

中午咖撘車來接我出門看醫生..上車後唉唉叫著好不舒服喔..在路上就凍未條衝下車..蹲在路邊俇吐...

好啦~這時老娘肯定明天只能去當加油團了!!!

沒料到出去走走逛逛吃飯後..覺得精神狀態越來越好~好像也沒這麼慘!!

((((看很開的我~就是抱著隨時準備棄賽的心理準備上場))))

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前一晚真的太冷了啦~睡前就已經把2XU緊身褲穿好..

照著預定時間..嘴巴喊著好冷喔~快速梳洗換裝..吃了根香蕉帶2顆巧克力準時出門...

暗矇矇的~小跑步到停車場開車出發!!

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這種冷死人的天氣大家都開車來會場..亂停讓整個小路又更小了~還好找到距離會場不太遠的路邊亂停車..

跟著人群前往會場..然後~真的好冷呦!!

好低調的會場..只有人聲鼎沸..沒有斯巴賴沒有任何燈光舞台只有大樓的燈光連工作人員的帳篷都沒有電燈..然後..然後..出發的拱門勒

問服務站~我不知道ㄟ..((啥咪><"))

轉頭看到一位感覺就是經驗豐富的長輩..邊熱身邊假無意隨口對阿背發出~ㄟ出發點在那阿(手指另一頭在那邊)

好低調的拱門喔..就這樣暗矇矇的杵在那 ~有沒有這麼精簡阿

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為了吃 一定要回來喔~(這對我作用不大)我都跑完終點咖搭車就去幫我領物資我就被帶走了...

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躲在人潮中比較溫暖..這時咖搭車已經去擠在最前面..

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穿著輕薄運動外套..早有心理準備不舒服就棄賽..默默等著開跑時..咖搭車又出現把他的袖套給我~剛好給我當手套

就醬..低調的~嗚......默默的跟著人群起跑...

這場放很鬆的慢慢..慢慢跑..印象不深..只記的開跑沒多久好臭(鄉間小路旁農田的灌溉物吧..好臭喔)

起跑的第一公里莫名的好想放棄..過了1K時心想哈哈"剩下"20K(我真的很會安慰自己..剩下多少~加油)

印象來到2-3K處時咖搭車的三鐵隊友經過打了招呼~來到3K處就遇到第一個補給站~本想直接略過..但想到出門到現在沒喝幾口水..下一站不知道多遠還是加減喝一點..慢慢龜跑到5k時..覺得整個人好需沒力氣但精神狀態很好..

還好每3K處就有一補給站..看到補給站吃了點香蕉喝點運動水..感覺溫度還是很冷~捨不得脫掉外套也捨不得拿掉套在手上的袖套..突然旁邊一個刷我卡的好像咖搭車的二哥喔(身形和鞋子穿大會衣服~是二哥的風格)..

經過9.5K處心情很好~跑的很開心..聽著手機軟體每一公里的播報和拉一堆英文!!不知道在幾K處看到旁邊一個嬌小的身影好像咖搭車的車友大姐..很像但我不確定..

來到12-3K處時真心覺得穿外套有點悶熱.脫掉又怕冷..拿掉手套沒多久又冷到手指腫脹又套上..經過養雞場我也好想快步衝過~太臭了啦...拖著沒力的身子在度經過補給站覺得滿肚子都是水的我不敢在喝..

剩下8-9K看到一個女生步伐比我還慢但很規律..跟著她前前後後的跑..一路上看到步調差不多的跑者就跟著跑了一下..但我都持續不久實在太虛了沒力氣一直跑下去要停下來走一下..

終於悶到受不了脫掉外套和袖套但好累贅喔><"..綁在腰間袖套會叮動害..最後乾脆將衣服綑成一包拿在手上(不經意看到手機出現咖搭車已經回到終點的FB通知~好像在無聊的旅途有那麼點振奮作用)好~老娘要加油趕快回終點..

剩下4K看到手機不到2小時~我若用平常練跑得速度半小時內肯定可以到終點..手拿著累贅的外套..邊跑邊覺得肚子好虛..最後的3K沒力到邊跑邊走邊聞到稻田裡傳來的臭味~

終於看到前方有幾座大砲就知道快到了..遠遠的~就是前面左轉進會場(但沒有拱門ㄟ)看了一下手機軟體還有幾百公尺..那應該右轉後還有一段路(((咖搭車勒...我跟他說我2個半要回來..人勒)))一轉彎就看到地上的感應地墊..啥咪..就醬默默的跑進帳蓬..真的是默默"跑進帳蓬"..連衝終點都沒有(((好好笑喔)))太精簡了吧!!

一進會場拿到獎牌就看到咖搭車看著手機往外走(原來他在外面等我時..發現跑步軟體同時可以看到我的動態..以為我已經回來了所以進會場找我..就錯過了)

虧老娘還在想說我等等衝終點之前要先把手上的外套袖套丟給他在衝進會場...............是說也沒終點拱門只有帳篷~

就醬意外默默的完賽了..這場賽事的路線在高鐵附近一帶沒有群眾沒有路邊加油群..一路上就是默默的..

看到捕水站就喝一點偶爾跟路邊工作人員的小妹妹對到眼睛笑一下打招呼..

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2小時32分我自己很滿意這撿回來的獎牌~

咖搭車不太滿意自己的時間..加上他很愛衝終點..都會在終點前在超越前面的跑者..這次既然默默的就..

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恩..不太優的完賽獎品..和一包關廟麵...

會場是不是準備了什麼好料我沒去逛(我比較懶的排這種賽後補給)咖搭車會快速幫我拿物資退了晶片就走了~

至於明年這一場基本上我不會在報!!有興趣的朋友可以參考看看就是了~

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2014年我跑完了自己年初時的目標~3半2全..有快樂也有痛到..

馬拉松對於跑者來講每一場的賽事過程只有自己感受最深..

下一場是明年2月..我報了家扶公益路跑21K((聽說還在報名中))有興趣的朋友可以看看..健康跑玩玩也不錯

接著我會在報古都馬42K..

期許2015年的自己依舊保持這個路跑的興趣~快樂跑!!!

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